Faállás-meditáció

„az egyik leghatásosabb egészségmegőrző mód”

Tai ChiBelső Erő

Belső Erő

Gyakran nehéz megérteni, mi is az a BELSŐ ERŐ, viszont sokkal könnyebb megtapasztalni. A magyarázatok sokfélék lehetnek, másképp áll hozzá a tudomány, a pszichológia, az indiai vagy kínai hagyomány, mégis lényegét tekintve ugyanarról beszélnek, arról, amit saját élményeinkre támaszkodva mi is felismerhetünk.

Hogy hogyan?
A taoisták kikísérletezték, kifejlesztették azt a gyakorlattípust, amelynek segítségével
a legkönnyebben és leghatékonyabban juthatunk el a belső erő megértéséhez.
Ez a gyakorlat a faállás-meditáció.

Minden kezdő gyakorló számára meglepetés, amikor kipróbálja.
A faállás az egyik leghatásosabban energetizáló gyakorlat.
A mozgások nélküli, a laikus, illetve a külső szemlélő számára látszólag mozdulatlan állás nagyon hatékonyan növeli belső energiánkat és erőnket.
A faállás-meditáció alapja a feszültség és lazaság egyidejű jelenléte.

„Tudsz-e mozdulatlanul maradni addig, míg a helyes mozdulat meg nem jelenik magától?”

Energiagyakorlatok
Belső Erő
Vadas Mihály

Vadas Mihály

A Színház- és Filmművészeti Főiskolán végzett tv-rendező, korábban az MTV-ben főszerkesztő, programigazgató. Tai Chit több mint harmic éve tanul olyan mesterektől, mint Yang Jwing Ming vagy Yang Jun, illetve tanít Magyarországon és külföldön is. Mantak Chia Gyógyító Tao rendszerét évek óta tanulmányozza és oktatja. Rendszeresen szerepel televíziókban, publikál, tart előadásokat. Fő tevékenysége kelet és nyugat hagyományait, eredményeit ötvözve olyan gyakorlati módszerek kidolgozása, amelyek a legkorszerűbb módon segítenek a 21. század emberének a személyintegrációban, a helyes kapcsolatok kialakításában, a megfelelő tapasztalatok, a „saját élmény” megszerzésében.

“Amikor tudatos kapcsolatban állsz belső testeddel, olyan vagy, akár egy fa, amely mélyen gyökerezik a földben.”

Értesülnél új megjelenésekről, vagy egyéb információkról? Iratkozz fel!

* kötelezően kitöltendő
Feliratkozás